| Magenschleimhautentzündung (Gastritis) | Siehe auch unter: | ||
| Grundsätzliches | Die zarten Schleimhäute des Magens und des Zwölffingerdarms
sind so empfindlich, dass sie sich oft entzünden. Man kann das Leiden schon
als Zivilisationskrankheit bezeichnen. Die Gastritis hat einen großen
Katalog von Symptomen: Völlegefühl und Druck in der Magengegend, Übelkeit,
Brechreiz, Mundgeruch, Appetitlosigkeit, belegte Zunge, Sodbrennen, Aufstoßen, Magenkrämpfe, Magenschmerzen, Verstimmung, eingeschränkte
Leistungsfähigkeit, Schmerzen bei leerem Magen, Neigung zu Kopfschmerzen,
Verstopfung oder Durchfall mit übel riechendem Stuhl, Blähungen,
Gewichtsverlust. |
| Sprache der Symptome | Wenn Sie Ärger mit dem Magen haben, ärgern Sie den Magen!
Wer oft unter Magenproblemen leidet, sollte auch dringend sein Umfeld prüfen
und gegebenenfalls auch hier aufräumen, nicht nur im Magen. Sie sollten sich
auch fragen: „Was kann ich denn nicht richtig verdauen, was liegt mir denn so
schwer auf dem Magen?“ |
| Mögliche Ursachen | Oft sind wir uns der Fehler, die den Magen belasten, gar nicht
bewusst: hastiges Essen, zu wenig kauen, schlechte Zähne, zu heißes oder zu
kaltes Essen und trinken, zuviel Salz, scharfe alkoholische Getränke
(Schnäpse), Rauchen. Aber auch Ärger, Sorgen und Kummer, Hetze und
Nervosität. Folge von chronischen Nieren-, Leber-, Gallenbeschwerden,
Blutarmut, Verstopfung, Nebenhöhlen-, Stirnhöhlen- und Mandelentzündung.
Bronchitis mit Schleimfluss in den Magen. Arzneimittel (Kortison,
Rheumamittel, Aspirin) greifen meistens die
Magenschleimhaut an. Lebensmittelallergien. |
| Mögliche Folgen | Bei Übersäuerung des Magens können Magen- und
Zwölffingerdarmgeschwüre entstehen. |
| Therapie | Erklärung, Rezept oder empfohlene Dosis | Bezugsquelle |
| AKUPUNKT-MASSAGE®
nach Penzel |
Diese
Therapieform ist bestens geeignet, Energien
wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf
der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln
durchgeführt. |
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| Blütenessenzen Grundsätzlich |
Sehr
oft liegen körperlichen Problemen seelische
Ursachen zugrunde. Blütenessenzen lösen keine
Probleme, aber sie helfen, anders damit umzugehen
und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie
sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung
zusammen stellen. |
Therapeut,
Apotheke |
| Ernährung Grundsätzlich |
Jedes
Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den
Markt. Warum? Weil keine hält, was sie
verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine
Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil
sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost,
die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt. Bei einer Gastritis sollten Sie für einige Tage auf jegliche Nahrung verzichten, damit sich die Schleimhaut erholen kann. Dann können Sie als Erstes einen reifen, süßen Apfel essen, aber so lange kauen, dass Sie nur noch Apfelsaft im Mund haben. Verzichten Sie auf Schweinefleisch in jeder Form! Trinken Sie zu jeder Mahlzeit ein Glas Kartoffelsaft. |
Achten Sie wenn möglich immer auf biologische Lebensmittel, auch beim Fleisch! |
| Frischpflanzentropfen (Urtinkturen) |
Lassen
Sie sich aus folgenden Urtinkturen eine Mischung
herstellen: 30 ml Salbei, je 20 ml Kamille, Ringelblume, Melisse und 10 ml Tausendguldenkraut. Sie können auch folgendes versuchen: Drei mal täglich eine halbe Stunde vor dem Essen nehmen Sie je 10 Tropfen Engelwurzextrakt (Angelica archangelica). |
Therapeut,
Apotheke |
| Gemmo-Therapie |
Bis zur Besserung nehmen Sie stündlich 1-2 Stösse
Johannisbeer-Knospenmazerat. |
Therapeut,
Apotheke |
| Phytotherapie | Machen Sie täglich eine Kamillen-Roll-Kur: Trinken Sie 2 Tassen
Kamillentee, legen sich anschließend für 3 Minuten auf den Rücken, je 3 Minuten auf Ihre linke und
rechte Seite und anschließend 3
Minuten auf den Bauch. Auf diese Art kommt die gesamte Magenschleimhaut mit
dem Kamillentee in Kontakt und kann sich beruhigen. Trinken Sie über mehrere Wochen täglich 2 Tassen Ringelblumen-Tee schluckweise. Eine Kur mit Teebaumöl wird sehr hilfreich sein. |
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| Säure-Basen-Haushalt Grundsätzlich |
Ganz
allgemein: kohlenhydrat- und säurearme
Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte
pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter
7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert. In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen. |
Therapeut,
Apotheke |
| Zahnstörfeld Grundsätzlich |
Kaputte
Zähne stören grundsätzlich den ganzen
Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich.
Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen
erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen. |
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| Sonstiges |
Immer vor dem Essen nehmen Sie kleines Gläschen Angelika-Likör. |
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