Schnarchen Siehe auch unter: Mehr zum Thema
Grundsätzliches Es gibt Chirurgen, die denken, sie hätten eine Lösung gegen das Schnarchen gefunden. Sie operieren am Gaumensegel herum!!

 

Mögliche Ursachen Austrocknung des Gaumensegels.

 

Mögliche Folgen Schlafstörungen, Schlafmangel, Streit und Unzufriedenheit des Partners.

 

Therapie Erklärung, Rezept oder empfohlene Dosis Bezugsquelle
Blütenessenzen
Grundsätzlich
Sehr oft liegen körperlichen Problemen seelische Ursachen zugrunde. Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie helfen, anders damit umzugehen und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen stellen.

Therapeut, Apotheke
oder hier

Ernährung
Grundsätzlich
Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.

Achten Sie wenn möglich immer auf biologische Lebensmittel, auch beim Fleisch!

Säure-Basen-Haushalt
Grundsätzlich
Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.  
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.

Therapeut, Apotheke
oder hier

Wirbelsäulensegmente Lassen Sie eine eventuelle Fehlstellung des 5. Halswirbels kontrollieren.

Ihr APM-Therapeut
oder Osteopath

Zahnstörfeld
Grundsätzlich
Kaputte Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen.

Liste von Zahnärzten

Sonstiges  Trinken Sie vor dem Zubettgehen etwa ½ Liter stilles Wasser. Dadurch erhält der Körper genügend Flüssigkeit, damit das Gaumensegel nicht austrocknet. Das Schnarchen ist damit vorbei und Ihr Partner oder Partnerin wird Sie wieder lieben.

Per E-Mail erhalte ich den Hinweis von Herrn Georg Deutsch, dass er auf seiner Website ein Produkt gegen das Schnarchen anbietet. Schauen Sie mal dort rein: www.deu.at.