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Schwangerschaft	Siehe auch unter:		Mehr zum Thema

Grundsätzliches	Ich habe festgestellt, dass viele Frauen nicht schwanger werden können, weil sie sich vor der Maschinerie fürchten, die für diesen völlig normalen Prozess von der Schulmedizin in Gang gesetzt wird. Leider wird heutzutage die Schwangerschaft, genau wie das Älterwerden, als Krankheit betrachtet. Natürlich gibt es Dinge, die beachtet werden müssen, soll die neue Menschwerdung ohne Probleme verlaufen. Seit Hunderttausenden von Jahren werden Kinder geboren, aber erst seit Beginn der Schulmedizin wird soviel Aufhebens gemacht. Lassen Sie sich von Ihrem Arzt begleiten, aber lassen Sie sich nicht vereinnahmen. Die absolut widernatürlichste Stellung für eine Geburt ist wohl die Rückenlage. Sie hat lediglich den Vorteil, dass es die Hebamme und der Arzt etwas bequemer haben. Jede andere Stellung ist besser, warum versuchen Sie es nicht in der Hocke, wie es die Naturvölker tun, oder sogar unter Wasser?

Therapie

Erklärung, Rezept oder empfohlene Dosis

Bezugsquelle

AKUPUNKT-MASSAGE^® nach Penzel	Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt. Wenn Sie einen APM-Therapeuten finden, der Sie energetisch durch die Schwangerschaft begleitet, haben Sie die beste Gewähr für eine schöne, ruhige Geburt und ein ruhiges, ausgeglichenes Baby.	Berufs-Verbände und Bezugsquellen
Blütenessenzen Grundsätzlich	Lassen Sie sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen stellen, die Sie in dieser Zeit begleitet.	Therapeut, Apotheke oder hier
Ernährung Grundsätzlich	Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt. Je besser Sie sich ernähren, je besser geht es dem werdenden Kindlein, das Sie bei sich tragen. Vermeiden Sie Koffein und Nikotin. Koffein behindert die Aufnahme von Eisen, Zink und Mineralstoffen. Ernähren Sie sich vollwertig, vermeiden Sie denaturierte, industrialisierte Nahrungsmittel und Nahrungsmittel mit so genannten Zusatzstoffen.	Achten Sie wenn möglich immer auf biologische Lebensmittel, auch beim Fleisch!
Medizinische Massagen	Massagen helfen, wenn das Gewicht die Rückenmuskulatur belastet, diese zu entspannen.	Ihr medizinisch ausgebildeter Masseur
Orthomolekular-Medizin	Achten Sie darauf, dass Sie genügend Eisen, Kalzium, Vitamin D, Zink, Folsäure und Nahrungsfasern zu sich nehmen. Schwangerschaftserbrechen: Essen Sie mehrmals kleinere Mahlzeiten und trinken Sie genügend (mind. 1 ½ Liter Wasser oder Tee pro Tag). Die tägliche Substitution von 25-75 mg Vitamin B₆ und 200-500 mg Magnesium spricht oft gut an.	Therapeut, Apotheke oder hier
Phytotherapie	Carotin, Bierhefe, Fenchel, Kümmel, Hopfen. Gegen Schwangerschaftserbrechen hilft meistens Ingwertee!	Pflanzenkapseln bestellen
Säure-Basen-Haushalt Grundsätzlich	Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert. In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.	Therapeut, Apotheke oder hier
Schüssler-Salze	Grundsätzlich: Calcium fluoratum Nr. 1, Calcium phos. Nr. 2, Magnesium phos. Nr. 7. Schwangerschaftserbrechen: Ferrum phosphoricum N. 3. Stärkung des Gewebes und der Bänder: Calcium fluor. Nr. 1 und Silicea Nr. 11.	Therapeut, Apotheke oder hier
Zahnstörfeld Grundsätzlich	Kaputte Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen.	Liste von Zahnärzten
Sonstiges	Um Schwangerschaftsstreifen zu vermeiden, massieren Sie täglich Ihren Bauch mit der APM-Energetic-Crème (erhältlich bei einem APM-Therapeuten) oder eine andere Energetik-Crème.