Haarausfall Siehe auch unter: Nägel / Psilosis Mehr zum Thema
Grundsätzliches

Lassen Sie dringend eine Haar-Mineral-Analyse erstellen, um einen eventuellen Mineralstoffmangel zu erkennen. Obwohl uns täglich 50-100 Haare ausfallen, können viele Faktoren den Haarausfall verstärken. 
Mögliche Ursachen Haarausfall ist ein Zeichen von Mangel an Mineralstoffen und Spurenelementen. Schlechte Durchblutung der Kopfhaut, akuter Stress oder Krankheit, Umweltgifte, Bestrahlungen, Fehlernährung.

 
Therapie Erklärung, Rezept oder empfohlene Dosis Bezugsquelle
AKUPUNKT-MASSAGE®
nach Penzel		 Diese Therapieform ist bestens geeignet, Energien wieder zum fließen zu bringen. Sie basiert auf der Akupunktur-Lehre, wird aber ohne Nadeln durchgeführt.

Berufs-Verbände
und Bezugsquellen
Blütenessenzen
Grundsätzlich		 Sehr oft liegen körperlichen Problemen seelische Ursachen zugrunde. Blütenessenzen lösen keine Probleme, aber sie helfen, anders damit umzugehen und bringen sie einer Lösung näher. Lassen Sie sich von einem/r Therapeuten/In eine Mischung zusammen stellen.

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Ernährung
Grundsätzlich		 Jedes Jahr kommt mindestens eine neue Diät auf den Markt. Warum? Weil keine hält, was sie verspricht. Es gibt aber eine Kostform (keine Diät!), die seit 30 Jahren besteht. Warum? Weil sie tatsächlich funktioniert. Es ist die Schaub-Kost, die der Verfasser selbst seit Jahren befolgt.

Achten Sie wenn möglich immer auf biologische Lebensmittel, auch beim Fleisch!
Orthomolekular-Medizi Empfohlene Tagesdosis:

Biotin 300-500 µg

Lebenswichtig für normales Haarwachstum.

 

Vitamin-B-Komplex

Alle B-Vitamine sind wichtig für ein gesundes Haarwachstum.

Niacin 50 mg

Verbessert die Durchblutung der Kopfhaut.

 

Vitamin E 400 mg

Verbessert die Durchblutung der Kopfhaut. Hilft gegen Haarausfall nach Bestrahlung.

 

Vitamin C 500-1000 mg

Verbessert die Struktur des Haares.

Multimineral-Supplement

Sollte 10-15 mg Zink und 2-3mg Kupfer enthalten. Zink- oder Kupfermangel können Haarausfall verursachen.

 

L-Cystein 500 mg

Liefert Schwefel, der für schöne Haare erforderlich ist.

 

Proteinsupplement
10 – 20 g

In Form von niedermolekularem Protein oder Primärhefe.

Gamma-Linolensäure

4-6 Kapseln Nachtkerzenöl.

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Phytotherapie
Nachtkerzenöl wäre sehr zu empfehlen.

Pflanzenkapseln
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Säure-Basen-Haushalt
Grundsätzlich		 Ganz allgemein: kohlenhydrat- und säurearme Ernährung. Besorgen Sie sich so genannte pH-Indikator-Streifen. Wenn Ihr Morgenurin unter 7,0 liegt, ist Ihr Organismus übersäuert.  
In diesem Falle können Sie die Ratschläge auf dieser Seite befolgen.

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Schüssler-Salze Langzeittherapie: 
Nr. 5 Kalium phosphoricum im Wechsel mit  Silicea Nr. 11 je 2 × täglich 1 Tablette.

 

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Zahnstörfeld
Grundsätzlich		 Kaputte Zähne stören grundsätzlich den ganzen Organismus. Auch Amalgam-Füllungen sind gefährlich. Sie sollten sie durch einen in diesen Sachen erfahrenen Zahnarzt sanieren lassen.

Liste von Zahnärzten

Wissenschaftlich belegt: Bis 83,5 % MEHR Haare in nur 16 Wochen

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